音樂治療師透過使用不同樂器及音樂活動以小組及個人形式，用音樂律動、唱歌、創作及音樂即興，與參加者交流。

• 幫助表達情緒
• 抒發內心感受
• 提升自信
• 鍛鍊肌能
• 改善言語
• 加強社交
• 調節自律神經
• 激發對抗壓力的系統（例如HPA，即下視丘、腦下垂體、腎上腺）
• 降低焦慮
• 提升專注力

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